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O que é e como a cromoterapia pode ser aplicada na escolha das roupas
A cromoterapia consiste num método terapêutico, que através do uso das cores pode tratar condições físicas e emocionais. Mas, sabia que é possível aplicar este conceito na escolha das peças do seu guarda-roupa? Cada cor transmite uma sensação distinta. Portanto, as...
5 maneiras simples de desenvolver a comunicação do seu filho
Desde cedo, as crianças aprendem a interagir com as pessoas que as rodeiam, sendo os pais os primeiros a ter esse privilégio. Começa assim a longa caminhada para desenvolver a comunicação. Para explorar mais este tema, desenvolvemos uma parceria com a Vera Angelino,...
4 motivos para comprar um smartwatch
Atualmente, comprar um smartwatch tem-se tornado tão essencial como os próprios smartphones. O primeiro relógio inteligente foi lançado pela Apple há quase dez anos e, desde então, o mercado da tecnologia e dos gadgets nunca mais foi o mesmo. Outras grandes empresas,...
Treino crossfit: por que a modalidade se tornou tendência?
Se não é adepto, certamente conhece alguém que faça treino crossfit. A modalidade tornou-se tendência e tem conquistado aqueles que antes simplesmente não gostavam de atividades físicas. Mas, o que explica este fenómeno? Quais as diferenças do crossfit para um treino...
Conheça as vantagens e desvantagens do e-book
Em plena era digital, os hábitos relacionados à leitura modificaram-se e acompanharam a evolução da tecnologia. Atualmente, o formato e-book costuma ser o favorito entre os leitores. De facto, ter acesso à versão digital dos vários livros traz muita praticidade....
Vamos olhar do Futuro para o passado?
Sabemos que definir objetivos é, talvez, um dos passos mais importantes rumo ao sucesso e para o futuro de qualquer pessoa. Mas, falando honestamente, por vezes, não é fácil defini-los. Em parceria com a Sandra Félix vamos ajudá-la nesta tarefa! A Sandra é CEO da...
Conheça os benefícios do yoga para o corpo e a mente
São muitos os benefícios do yoga, tanto para o corpo quanto para a mente. A prática milenar favorece mais condicionamento físico, aumenta a concentração e ainda é uma excelente aliada contra o stress e a tensão. Já alguma vez considerou praticar yoga? Se não, é porque...
Conheça algumas espécies de plantas para interior que pode cultivar em casa
Sempre quis ter um espaço verde em casa, mas não tem um quintal ou varanda? Com as plantas para interior pode ter a natureza mais perto de si e deixar a decoração mais bonita. Existem diversas espécies que podem ser cultivadas em ambientes internos, pois são mais...
7 dicas práticas para compor um visual estilo Boho Chic
O estilo boho chic está em alta no mundo da moda. Traduz-se em roupas e acessórios com muitas influências hippies, ciganas, vintage e, também, de rock. Quer adotar este estilo no seu dia a dia, mas não sabe que peças escolher? Acompanhe o nosso artigo e conheça sete...
Livros best seller: Conheça a lista dos mais vendidos em 2021
Uma boa dose de literatura é fundamental! E, nesta altura do ano já conhecemos alguns dos livros best seller de 2021. Criámos uma lista que reúne os títulos mais vendidos até o momento, e os géneros são variados, para agradar a todos os gostos. Continue a ler e...
